燕麥片是較受現代人歡迎的食物之一。在《時代》雜志評出的十大健康食品中，燕麥名列第五。說到燕麥片，大傢往往會談及它的各種營養和功效，是否聽說過燕麥片的副作用呢？本章將對燕麥片的副作用進行介紹。 燕麥片的副作用 燕麥片是一種常見的食物，燕麥片中富含豐碩的淀粉，可以用於果腹，不少女性將它作為美容減肥的佳品，燕麥片的營養價值和作用很受認可，但副作用也不可忽視哦！ 雖然，燕麥片的功效很多，但是還是食用的時候容易引起腸胃脹氣！同時市面上有很多的不合格的燕麥片食用它們對身體的危害更大！這種食品衛生不合格的產品對人體的危害很大。食品衛生不合格對人體的腸胃道、肝臟都會造成危害，尤其是對人的消化道造成的危害會更為嚴重。而如果食品衛生不合格導致其本身發生黴變的話，人食用後會有不可預測的嚴重後果！