0 【燉青魚的做法】燉青魚的營養價值_燉青魚的食用禁忌-生活百科知識 April 11, 2018 knowchinesefood 燉青魚是青魚的左右做法中最能補氣血的了,青魚本身的營養就很豐富,加上燉煮的烹調手法,不僅很好的留住了它原有的營養,口感也絲毫不遜於其他做法。那麼燉青魚的做法是怎樣的呢?無論你是想學習燉青魚的做法,還是單純的喜歡吃燉青魚,我們今天的這篇文章都值得一看! 燉青魚的做法 青魚算得上是補氣養虛的佳品了,但說到青魚怎麼做菜能更好的起到這一效果,那就不得不說到燉青魚了。燉青魚是將青魚煎一煎,然後用水燉煮而成,營養口感兩不誤!下面就一起來看看燉青魚的做法吧! 主料:青魚、豬肉、雞蛋