天氣轉冷，進入初冬季節，燉上一鍋冒著熱氣的豬骨頭湯，喝上一碗能讓冰冷瞬間消失。燉豬骨頭湯的時候加入山藥更加營養，山藥不溫不燥，具有健脾益胃、延年益壽的作用，常喝燉豬骨頭山藥湯，能起到抗衰老、健脾胃、強壯養顏的功效。燉豬骨頭湯的做法也簡單，隻需要準備好食材，將豬骨頭放入鍋裡，大火煮開轉小火燉1個半小時就可以享用美味了。燉豬骨湯具體怎麼做，怎麼做好吃又營養，快快往下看。 燉豬骨頭湯的做法 燉豬骨頭湯十分的滋補，而且還能補鈣、補鐵、抗衰老等，大人小孩都適合飲用。豬骨頭是一種較為百搭的食材，能和很多食物一起燉湯，最常見的有玉米、紅蘿卜、蓮藕、山藥以及冬瓜等，其中燉豬骨頭蓮藕湯具有下火的作用，無論是熬夜上火還是貪吃燥熱的食物上火，都可以喝燉豬骨頭蓮藕湯下火。下面介紹幾種燉豬骨頭的美味、營養做法，漲漲姿勢~ 【冬瓜薏米燉豬骨頭湯】