Tag: 無花果幹怎麼吃

無花果幹 無花果幹果的功效與作用 無花果幹怎麼吃-生活百科知識

無花果屬桑科植物,在維吾爾語裡叫做“安居爾”,意思是“樹上結的糖包子”,是一種綠色無公害食品,中國以新疆阿圖什地區出產的品質最優良。 由於樹葉大花小,被掩蓋而不易發現,所以被叫做無花果。成熟的無花果味道甜如柿子、軟爛、無核,含有豐富的葡萄糖等多種人體必需的營養素和礦物質,有良好的食療功效,一般人均可食用,尤其適合老人與兒童。 無花果幹是什麼 無花果幹是由成熟的無花果經過選料、清洗、去蒂、分切、攤鋪、幹燥、回軟等工序幹制而成,市面上能買到的多為雞蛋黃色,有清熱解毒,化痰去濕的功效。果幹的制作方法分自然幹制和人工幹制兩種。幹制後的無花果糖份濃縮,口感軟糯但芳香味不夠濃厚,密封保管保質期可達一年以上。

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無花果是桑科榕屬中的一種開花植物,富含蛋白質、維生素、多種礦物質,有很高的營養價值,在《古蘭經》和《聖經》中被譽為“太陽果”、“生命果”。無花果幹由鮮無花果加工幹制而成,外表呈黃色,果肉軟糯,內部是顆粒狀的小籽,可直接食用,也可切碎加在點心及烘焙食物中,還可用於入藥,有很好的食療保健作用。 無花果幹怎麼吃 無花果幹可直接食用,可用於泡茶、熬粥,也可泡在水裡恢復原狀後煮成糖煮水果,還能剁碎加在點心及烘焙食物中或煲湯入菜。 無花果蓮子湯:1、取蓮子150g、無花果200g、冰糖20g;2、蓮子去芯用清水泡發,無花果切成小塊備用;3、將蓮子、冰糖與適量水煮開,盡可能撈出浮沫;4、中火煮20分鐘蓮子熟後加入無花果,再煮10分鐘即可出鍋。這道甜湯有清火排毒的功效,冰鎮後口味更佳。