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一把粥米，配上各種豆子和幹果，自己在傢煮一碗真材實料的八寶粥，在這冬日裡真是太補了！今天這一碗濃香的八寶粥，用材都是傢裡常見和常備的，但對女人來說，又是最滋補的了！ 主料 大米100克黑米30克紅豆50克花生30克蓮子20克核桃40克紅棗8顆 輔料