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沙棘油是從沙棘果中提取出來的，它的食用方法與平時用的菜籽油、大豆油一樣，但沙棘油的作用卻遠不是普通食用油所能比擬的。沙棘油的養生作用主要有防治心腦血管疾病、抗炎、抗衰老、提升免疫力等等。之所以沙棘油的作用有這些，是與沙棘油的特殊營養成分分不開的。 營養健康 | 沙棘油的營養成分