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孕婦吃車厘子對胎兒有什麼好處,孕婦吃車厘子的禁忌 | 母婴保健

車厘子是一種非常營養的水果,其中含有豐富的鐵離子,那孕婦懷孕期間吃車厘子對身體有什麼好處呢?孕婦吃車厘子的時候又有哪些禁忌呢?讓我們一起來看看吧。 補充營養 1 車厘子中營養含量非常豐富,其中含有豐富的維生素A,其含量比葡萄、蘋果、橘子多4~5倍,此外還有維生素B、C及鈣、鎂、鉀、磷等礦物元素。孕期適量食用車厘子能滿足胎兒生長發育營養需求,對胎兒的生長有很大的促進作用。