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孕婦不宜吃的水果,孕婦適合吃什麼水果 | 母婴保健

孕婦的體質是比較弱的,飲食註意事項比較多,雖說適量吃水果有利於身體健康,但並不是所有水果都可以吃的,那麼孕婦不宜吃的水果?孕婦適合吃什麼水果? 西瓜 1 西瓜味甘性寒,其中含有豐富的維生素、纖維素、糖分以及鈣、鐵、磷等成分物質,對於孕婦來說,食用過量西瓜容易加重體內寒氣,從而可能會傷脾、助濕,對人體的健康造成傷害。