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檸檬主要為榨汁用，因為味道特酸，故隻能作為上等調味料，用來調制飲料菜肴、化妝品和藥品，但基本不用作鮮食。同時，檸檬富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸等，營養價值價值豐富。那麼檸檬怎麼吃減肥？檸檬怎麼吃對皮膚好？檸檬怎麼吃最有營養？檸檬還有哪一些妙用？這些問題都關系著我們日常生活中都是怎麼來用檸檬的。 檸檬怎麼吃減肥？ 很多人選擇檸檬就是看中了檸檬的減肥功效，那麼，檸檬怎麼吃減肥才有效呢？我們現在就來看一下這些美味又適宜減肥的檸檬做法吧。 1、檸檬醋