吃橙子上火嗎？答案是吃橙子不會上火的。但是，在吃的時候也要註意食用的方法和用量，無論是吃什麼水果應適量是最重要的。橙子營養價值很高，但是一次性吃得太多了容易傷肝氣，發虛熱。雖然可常吃，但是在吃的時候一定要控制的食欲，不可以貪吃的哦。 營養健康 | 橙子能多吃嗎
吃橙子上火嗎？答案是吃橙子不會上火的。但是，在吃的時候也要註意食用的方法和用量，無論是吃什麼水果應適量是最重要的。橙子營養價值很高，但是一次性吃得太多了容易傷肝氣，發虛熱。雖然可常吃，但是在吃的時候一定要控制的食欲，不可以貪吃的哦。 營養健康 | 橙子能多吃嗎
橙子又叫金環、黃果，屬蕓香科植物香橙的果實，原產於中國東南部，是世界四大名果之一。橙子有甜橙和酸橙之分，酸橙又名缸橙，味酸帶苦，不宜食用，大多用來制取果汁，很少鮮食，一般鮮食以甜橙為主。果圓形至長圓形，橙黃色，油胞凸起，果皮不易剝離，無苦味，中心柱充實，汁味甜而香，含有大量的糖和一定量的檸檬酸以及豐富的維生素C，營養價值較高，果實還含維生素P，具極高的醫藥價值。橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。橙子營養極為豐富而全面。高血脂癥、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。那麼接下來一起看一下橙子會不會上火。 橙子上火嗎 橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。橙子營養極為豐富而全面，橙子中含量豐富的維生素C、P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂癥、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。橙子的皮還是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。 橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過陳皮，是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。橙子幾乎已經成為維生素C的代名詞。事實上，它的維生素C含量豐富，能增強人體抵抗力，亦能將脂溶性有害物質排出體外，是名實相符的保安康抗氧化劑。橙皮又叫黃果皮，除含果肉中的成分外，胡蘿卜素含量較多，可作為健胃劑、芳香調味劑。橙皮還含一定時的橙皮油，對慢性支氣管炎有效。