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枸杞菜湯 枸杞菜湯的做法 枸杞菜湯的營養價值-生活百科知識

在中國,曾有個這麼的一個說法“寧可食無肉,不可飯無湯”。我們已經習慣了,在吃飯的時候喝上一碗湯,才算得上是吃了一頓完整的飯。如果有時候因為忙,不願花費很多時間去熬湯的話,那不妨選擇一些比較簡單又有營養的食材來煮湯。枸杞菜湯就是一個很好的選擇,它的做法很簡單,而且味道清甜,大傢可以嘗試下哦。 枸杞菜湯的做法 枸杞菜適合和多種不同的食材搭配起來煮湯,味道清甜不油膩,很適合夏季養生食用。煮的時候,一般都是去掉梗,吃它鮮嫩的葉子。常見的吃法分別可以和豬肝、雞蛋、羅非魚等食材一起煮,做法具體如下: 枸杞菜豬肝湯