今天的養生茶是枸杞和西洋參搭配煲的，用的寧夏中寧枸杞，用它搭配一點來做山林的西洋參，即補血又補氣。枸杞抗衰老，滋補肝腎，養肝明目，是溫熱性的食材，體寒的女人特別適合。為了煲出健康的茶，我還特意去仲景大藥房，請教了老中醫，中醫給把了脈，建議我用西洋參配枸杞煲水喝，我就直接在那裡買了西洋參片，按中醫的囑咐，準備連續煲上一周左右來調理調理身體。 枸杞參茶用料工具 主料：中寧枸杞(25粒)西洋參片(1.5g)輔料水(750毫升)廚具： 其它分類飲品果味煮廿分鐘簡單難度
今天的養生茶是枸杞和西洋參搭配煲的，用的寧夏中寧枸杞，用它搭配一點來做山林的西洋參，即補血又補氣。枸杞抗衰老，滋補肝腎，養肝明目，是溫熱性的食材，體寒的女人特別適合。為了煲出健康的茶，我還特意去仲景大藥房，請教了老中醫，中醫給把了脈，建議我用西洋參配枸杞煲水喝，我就直接在那裡買了西洋參片，按中醫的囑咐，準備連續煲上一周左右來調理調理身體。 枸杞參茶用料工具 主料：中寧枸杞(25粒)西洋參片(1.5g)輔料水(750毫升)廚具： 其它分類飲品果味煮廿分鐘簡單難度