晶瑩剔透的果凍總能吸引饞嘴的小朋友，現在市面上的果凍都做得很好看，五顏六色的，殊不知這些並不是有水果的果汁構成，更多的是采用色素來調制的，一些傢長以為果凍是水果制品，以為孩子吃了有好處，其實這是最大的誤解，果凍可是對小兒的生長發育有著不小的影響哦！如果你還在讓你的孩子經常吃果凍，那麼你必須得來看看做菜網百科對果凍的解析了，現在了解這些還來得及！ 果凍的危害 果凍的外形十分誘人，尤其能夠吸引小朋友，連不少大人都愛上這種酸甜可口的零食，但是你知道嗎？果凍可並不是水果制品哦，它更多的是由各種食品添加劑制成的垃圾食品，不過有些果凍中會有一些水果果肉的成分，但是由於不是新鮮的水果，而且添加了防腐劑，而讓它成為一種並不健康的食物，說了這麼多，其實果凍究竟能夠對我們的身體有哪些危害呢？ 首先，吃太多果凍，尤其是兒童，是會影響到身體對脂肪和蛋白質成成分的吸收的，而這又會幹擾身體對鐵、鋅等微量元素的吸收和利用，它的直接後果就是導致偏食，媽媽們都知道偏食是一種很難糾正的壞習慣，不想讓你傢的萌寶變成挑食鬼，就少讓它吃些果凍吧。