雖然杏仁吃起來，十分香脆，但是其也有副作用。若杏仁吃多了，會引起中毒；拉肚子的人吃多了會引起嚴重腹瀉。另外，體弱火旺的人吃多了還會導致頭暈、甚至會呼吸困難。為什麼杏仁會有這些危害呢？做菜網百科為你揭開杏仁的真面目！ 杏仁的副作用 眾所周知，杏仁的營養價值高，作用也多。那麼杏仁是不是就沒有瑕疵了呢？非也，杏仁也有不好的地方，下面就來盤點一下杏仁的副作用有哪些吧。 1、拉肚子的人吃了會加重腹瀉。如果是本來就拉肚子的人吃多了杏仁之後，那麼腹瀉的情況就會更加嚴重，所以拉肚子的人最好不要吃杏仁，以免病情加重。