英國頂尖營養學傢安娜貝爾•卡梅爾對兒童挑食問題進行了20多年的研究發現，九成兒童有過挑食的階段。在我國，孩子挑食也是讓很多父母頭疼的問題。為了幫助更多父母，卡梅爾近日發表文章，分享了“讓孩子不挑食的5個妙招”。 1.自制健康快餐 傢長自己動手，選擇優質瘦肉制作漢堡和比薩餅等孩子愛吃的快餐。制作過程中可適當添加蔬菜、水果和玉米片等健康食材。利用果汁和新鮮水果泥自制甜點或水果冰棍。 2.常講“果蔬故事”
英國頂尖營養學傢安娜貝爾•卡梅爾對兒童挑食問題進行了20多年的研究發現，九成兒童有過挑食的階段。在我國，孩子挑食也是讓很多父母頭疼的問題。為了幫助更多父母，卡梅爾近日發表文章，分享了“讓孩子不挑食的5個妙招”。 1.自制健康快餐 傢長自己動手，選擇優質瘦肉制作漢堡和比薩餅等孩子愛吃的快餐。制作過程中可適當添加蔬菜、水果和玉米片等健康食材。利用果汁和新鮮水果泥自制甜點或水果冰棍。 2.常講“果蔬故事”