Tag: 年夜飯

2017年年夜飯菜單名字 2017年酒店預定年夜飯菜單大全-健康飲食

  2017年很快就要到來了,大傢很多都開始預訂年夜飯了,預定年夜飯既可以省去親自動手的繁瑣,而且經濟又實惠。明年是雞年,所以很多年夜飯的主角是雞,那麼會有些什麼菜呢,下面做菜網的小編就給大傢帶來2017年夜飯菜單名字、2017年夜飯菜單大全,需要快來了解一下吧!   ‍‍小編推薦:2017年夜飯菜譜大全http://www.zuocai.tv/zt/2015nianyefan/‍‍   2017酒店年夜飯菜譜一:闔傢團圓宴 888元

【2015年夜飯菜譜】羊肉湯的傢常做法-健康飲食

  冬天天氣嚴寒,即使穿的再多也還是抵擋不住嚴寒的侵襲,這時候要是喝上一碗熱氣騰騰的羊肉湯,感覺整個人都溫暖了。印象之中,冬至節那天,我們一傢人都會一起出去吃羊肉湯鍋,雖然現在是炎熱的夏季,但是昨晚和媽媽聊天說到,今年的冬至,媽媽想要自己在傢做羊肉湯,想想媽媽那麼多年在傢主刀,也沒什麼好擔心的。不過討論了這個話題之後,小編的腦海中一直縈繞著羊肉湯這三個字,於是就想看看羊肉湯的傢常做法是怎樣的。   食材明細:羊肉一斤,白菜一斤,胡蘿卜一根,臘肉一塊,枸杞適量,蔥適量,薑一塊,胡椒粉、色拉油和食鹽等各適量;   制作步驟:   1.羊肉洗凈後切成小塊,放進燒開的水中焯燙,煮約3分鐘後撈出瀝幹水分備用;

2015年夜飯菜譜:白蘿卜海帶排骨湯-健康飲食

  湯對於人們來說,營養豐富,無論什麼季節,湯都是人們最好的補品,港臺地區的人就特別註重人體養生,每天都會煲上各種各樣的湯,所以可以看到港臺地區的人不論是從皮膚上,還是身體健康方面都比大陸的人要好一些,亞健康的人要偏少一些。夏季天氣炎熱,羊肉湯,老母雞湯等自然是不適合的,這時候不妨來上一道白蘿卜海帶排骨湯,味道清淡卻不失鮮美。白蘿卜素有賽人參的稱號,在中醫裡面被認為是一種藥用價值極高的藥膳原料,性涼,可以起到順氣化痰,健脾消胃,幫助消化的作用,而海帶作為一種海類生長的食物,可以起到降低血壓和利尿消腫的作用,尤其是上面覆蓋的一層叫做甘霜醇的物質,是一種非常重要的藥材,海帶之所以有這麼多對人體有好處的功效,就是甘霜醇在起作用。   白蘿卜海帶排骨湯的做法步驟:1.排骨清洗幹凈,切成小塊,鍋中水燒開後把排骨放進去煮一會兒,去除其中的血水,撇去油沫;2.煮排骨的水倒掉,重新加一鍋幹凈的清水,在裡面加入已經切好的蔥段和薑片,用大火煮開,改成小火慢燉一個小時;3.海帶提前放在溫水裡浸泡,使其發張,切成小塊即可,白蘿卜洗幹凈切片備用;4.炒鍋中少量的食用油燒熱後把蔥段倒下去爆香,再倒入海帶和白蘿卜,加少許食鹽翻炒均勻,再加入幾勺燉排骨的湯汁;5.炒好的白蘿卜和海帶倒在燉排骨的鍋裡,再次燉上十分鐘左右,加入少許雞精調味就做好了。   排骨在進行烹飪之前,一定要先用水煮一遍,將其中的血水煮出,海帶和白蘿卜都是屬於性寒食物,所以體質偏寒或者體質不太好的人慎用,很多人都知道的一個生活小常識,在吃藥期間,不能吃白蘿卜,因為會影響藥效,所以在吃這道白蘿卜海帶排骨湯的時候要註意這些細節問題。   白蘿卜海帶排骨湯最適合學生食用,尤其是高考之前需要大量用腦的學生,考生的緊張心理容易導致身體不適,不能給學生吃太油膩的食物,但是又要補充大量的營養,跟上身體所需,這道白蘿卜海帶排骨湯是最好的選擇,不僅補充了學生大量用腦所需的營養物質,而且不油膩,不會給身體帶來刺激,造成身體不適。

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