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小芋頭燒雞翅 小芋頭燒雞翅的做法 小芋頭燒雞翅的營養價值-生活百科知識

芋頭是一種營養又好吃的食物,它的口感軟嫩香糯,又不含龍葵素,非常便於消化,是一種很好的堿性食物。芋頭的種類極多,富含營養價值,含有大量淀粉和蛋白質,不僅可制作成甜湯更可入菜。芋頭的功效有很多,做法也很多哦。 小芋頭燒雞翅 小芋頭250克;雞翅8個;幹香菇6朵;蔥1支;薑2片;料酒2大勺;蠔油1大勺;醬油1大勺;鹽1/4小勺;糖1大勺。 雞翅洗凈,小芋頭去皮,幹香菇提前用溫水泡軟洗凈切小塊,薑切片、蔥切段備用。鍋內放少許油燒熱,把雞翅放入煎至微微焦黃。放入薑片和蔥段炒香,再加香菇和小芋頭同炒。加入調味料翻炒。倒入開水沒過食材,大火煮滾後改小火蓋上鍋蓋燜燒約20分鐘。最後待雞翅和小芋頭酥爛,把湯汁收至濃稠即可。