0 中醫學用什麼辦法“涼血”-健康飲食 June 15, 2018 knowchinesefood 中醫學用什麼辦法“涼血” 1吃涼血、清涼滋潤的食物 如蓮藕、雪梨、苦瓜、黑芝麻、鴨肉、苦菜、鮮蘆筍、綠豆、絲瓜、冬瓜等,都是涼血的食物;少吃羊肉、辣椒、葵花子、韭菜、等性溫燥烈的食物,戒食火鍋、酒水。 2適時中藥調理
0 中醫學用什麼辦法“涼血”-健康飲食 April 13, 2018 knowchinesefood 中醫學用什麼辦法“涼血” 1吃涼血、清涼滋潤的食物 如蓮藕、雪梨、苦瓜、黑芝麻、鴨肉、苦菜、鮮蘆筍、綠豆、絲瓜、冬瓜等,都是涼血的食物;少吃羊肉、辣椒、葵花子、韭菜、等性溫燥烈的食物,戒食火鍋、酒水。 2適時中藥調理