龍井茶是一種很常見的一種茶品，主產於杭州西湖一帶，屬於綠茶一類的，其主要的成分有茶堿、咖啡堿、茶多酚等，那麼孕婦可以喝龍井茶葉嗎? 孕婦能喝龍井茶嗎： 孕婦能喝龍井茶。龍井茶中的含鋅量非常豐富，鋅元素對胎兒的正常生長發育起著極其重要的作用，懷孕的女性朋友可以每天喝一到兩杯淡淡的龍井茶，這樣有利於加強心腎功能、促進血液循環、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發育的好處，同時喝淡的龍井茶也不會對胎兒造成不利發育的影響。但是龍井茶中含有鞣酸，會妨礙鐵的吸收，為了不讓龍井茶妨礙鐵的吸收，建議孕婦在飯後1小時再飲用淡龍井茶，這樣就不會影響鐵的吸收了。 常喝龍井茶的好處：