新晉榮升媽媽的你是否在喜悅過後有著各種疑問？因為哺乳不得不攝入更多的營養，天天擔心營養不夠?擔心你吃的東西是否會寶寶有好處？是否會影響到寶寶的健康？這基本是所有媽媽的必經之路，在哺乳期的新媽媽們吃的每一樣食物都會細心研究，驚喜計算，為寶寶帶來更多更好的母乳，想為寶寶補充鈣，天天喝牛奶喝煩了嗎?酸奶會是我們另一個選擇，那到底產婦哺乳期能喝酸牛奶嗎？就跟做菜網小編一起去了解吧！ 哺乳期能喝酸牛奶嗎 這個答案肯定是可以的!嬰兒在一歲前發育不完全，不可以喝酸奶，容易被酸奶腐蝕內臟，但產婦是可以喝的。婦科專傢指出乳母鈣的需要量大，需要特別註意補充，而乳及乳制品含鈣量最高，並且易於吸收利用，每天應供給一定數量。酸奶比牛奶更好吸收，可以適量喝酸奶。 但每次不超過300毫升，每天不超過2次，不能喝冰鎮的酸奶，生冷的飲品或食物一樣會刺激乳汁的成分，對寶寶不利。而酸奶一定要在4°C