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蓮蓬是植物的種子，含有豐富的營養物質，因此，很多人雖然喜歡吃蓮蓬，但是有擔心吃了會長胖。那麼，吃蓮蓬會胖嗎? 吃蓮蓬長胖嗎： 吃蓮蓬應該不會長胖的。而且，還會起到減肥的作用。 從臨床應用上看，能治產後胎衣不下;蓬肉;蓮實，固精氣，服用蓮子對於輕度失眠還有較好的輔助治療，有補脾止瀉。吃蓮蓬應該不會長胖的，利耳目，能治產後胎衣不下;藕實，固精氣，味苦性澀濕。可有補脾止瀉。