0 蔬菜怎麼吃看“色”吃菜學問大-健康飲食 June 15, 2018 knowchinesefood 蔬菜怎麼吃?看“色”吃菜學問大 1.紅色和紫色 常見的紅色蔬菜：甜菜根、紅甜椒、番茄、紅辣椒等。 常見的紫色(含藍色與黑色)蔬菜：紅莧菜、紫甘藍、蕺菜、紫洋蔥、海帶、木耳等。
0 蔬菜怎麼吃看“色”吃菜學問大-健康飲食 April 13, 2018 knowchinesefood 蔬菜怎麼吃?看“色”吃菜學問大 1.紅色和紫色 常見的紅色蔬菜：甜菜根、紅甜椒、番茄、紅辣椒等。 常見的紫色(含藍色與黑色)蔬菜：紅莧菜、紫甘藍、蕺菜、紫洋蔥、海帶、木耳等。