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山核桃是一種落葉喬木，屬胡桃科類，目前大約有20多種，我國為原產地之一。山核桃的果實由於具有非常高的營養價值和獨特的口感風味，因此得到了消費者們的認可，逐漸成為一種廣受歡迎的高檔堅果。你喜歡吃山核桃嗎？山核桃的營養價值與功效又有哪些呢？帶著你的疑問一同了解下吧。 營養健康 | 山核桃的營養價值與功效