秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病。燥有兩種不同的性質：一偏於寒，一偏於熱。人體極易受燥邪侵襲而傷肺，出現口幹舌燥、咳嗽少痰等各種秋燥癥狀。秋季口幹舌燥吃什麼好?如果在秋季感到口幹，應該多吃一些養陰潤肺、益中補氣的食物，如銀耳、百合等。另外，還可以多喝冬瓜湯、冰糖梨水，這些對緩解口幹都會有作用。 食療養生配圖 1、胖大海桔梗茶 胖大海可以化痰止咳、養陰潤肺。慢性咽炎、咽痛、聲音嘶啞可以喝胖大海桔梗茶。將3顆胖大海、5克桔梗，放入杯中，倒入沸水，晾到溫熱後，調入適量蜂蜜飲用。胖大海性寒，可能引起過敏，不能長期飲用。
秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病。燥有兩種不同的性質：一偏於寒，一偏於熱。人體極易受燥邪侵襲而傷肺，出現口幹舌燥、咳嗽少痰等各種秋燥癥狀。秋季口幹舌燥吃什麼好?如果在秋季感到口幹，應該多吃一些養陰潤肺、益中補氣的食物，如銀耳、百合等。另外，還可以多喝冬瓜湯、冰糖梨水，這些對緩解口幹都會有作用。 食療養生配圖 1、胖大海桔梗茶 胖大海可以化痰止咳、養陰潤肺。慢性咽炎、咽痛、聲音嘶啞可以喝胖大海桔梗茶。將3顆胖大海、5克桔梗，放入杯中，倒入沸水，晾到溫熱後，調入適量蜂蜜飲用。胖大海性寒，可能引起過敏，不能長期飲用。