相信大傢對加多寶都不陌生吧，在炎炎夏日喝上一瓶冰涼的加多寶真是件令人心曠神怡的事情。加多寶的熱量適中，一瓶500毫升加多寶的熱量大概在257千卡左右，也就是說喝一瓶飲料相當於吃了4.4兩米飯。加多寶配方主要是由雞蛋花、夏枯草、金銀花、佈渣葉、甘草、仙草和菊花七種中草藥熬制而成，加多寶集團依托了涼茶創始人王澤邦先生遺留下來的祖傳秘方並在原有古方基礎上進行了大膽改良，那麼加多寶可以降火嗎？ 加多寶的熱量 炎炎夏日解渴的方法有多種，喝一瓶冰鎮加多寶是個不錯的選擇，可冰冰涼、甜滋滋的飲品帶給我們的不僅僅是清爽，現在大多的飲料含糖量都比較高還不如喝白開水健康。加多寶為了掩蓋其苦味加了大量的糖分，因此糖量高、熱量高是毋庸置疑的。下面我們具體來看看加多寶的熱量是怎樣的。 按照《中國食物成分表》，每100克米飯的熱量是116千卡，一瓶500毫升加多寶的熱量大概在257千卡左右，也就是說喝一瓶飲料相當於吃了4.4兩米飯，但飲料僅僅能給人提供糖分和熱量並不能提供蛋白質和維生素等營養素。若按照體重60千克的成年人運動消耗量為計算依據(慢跑每分鐘消耗8千卡，上樓梯每秒鐘1.6級，每分鐘消耗4千卡)，喝下加多寶這瓶飲料的能量需要慢跑大概32分鐘、上樓梯6100多階才能消耗掉。另外，加多寶的飽腹感不強，很容易就能喝下一瓶，額外攝入過多能量很容易導致肥胖。
相信大傢看到“加多寶”，這三個字，就會想起“怕上火，喝加多寶”的口號。由此可見加多寶的功效是防止上火。加多寶集團在其官方網站上介紹其功效是“防止上火”、“清熱解毒、降火祛濕“。 加多寶的功效 加多寶涼茶申請的保健食品批號時的功效是“清咽潤喉”，但加多寶集團從沒稱過自己擁有保健食品的名號，這無疑是在自毀誠信。而加多寶集團在其官方網站上介紹其功效是“防止上火”、“清熱解毒、降火祛濕”。“怕上火，就喝加多寶”就是加多寶集團的口號。這些，不得不令人感到疑惑加多寶的功效是什麼。 在2014年的7月份，《消費者報道》針對3個品牌涼茶飲料（和其正涼茶、加多寶、王老吉）的“降火”功效進行了對比測試。結果顯示，和其正涼茶“降火”綜合評價比王老吉和加多寶涼茶更高些。8月，《消費者報道》又將傳統涼茶——黃振龍癍痧涼茶與和其正涼茶對比，結果顯示和其正涼茶的“降火”功效僅為傳統涼茶的1/10。那加多寶的防止上火功能豈不是又大打折扣！