冬瓜海帶湯是人們餐桌上再傢常不過的一種湯品了。冬瓜海帶湯的做法簡單，但是營養價值卻很不一般。冬瓜和海帶這兩種食材都有多的功效，冬瓜更是一種藥食兼用的蔬菜，具有多種保健功效。這湯可謂集美白防斑、減肥瘦身雙重功效於一身，最適合愛美一族飲用。 冬瓜海帶湯的做法 冬瓜海帶湯很適合夏天食用，口味清淡，卻集合了冬瓜和還帶的多重功效，營養價值豐富。冬瓜海帶湯中的冬瓜所含的葫蘆巴堿能促進人體的新陳代謝，以及可抑制醣類轉化為脂肪。海帶含豐富碘質及多種微量元素，適當食用有益人體健康。冬瓜海帶湯的做法也很簡單，下面一起來跟著步驟學習一下吧！ 做法一