Tag: 來臨

老人吃什麼水果可以降血壓-健康飲食

    夏季來臨,各種新鮮水果紛紛上市,高血壓患者可以吃水果降血壓,那麼吃什麼水果可以降血壓呢?   1、西瓜   西瓜有十幾種營養素,對高血壓有良好的治療作用。西瓜仁也是一味良好的降壓利尿藥。但體質虛寒者不宜多食。   ①取西瓜翠衣9—12g,草決明9g,煎湯代茶飲,療效甚好。

老人吃什麼水果可以降血壓-健康飲食

    夏季來臨,各種新鮮水果紛紛上市,高血壓患者可以吃水果降血壓,那麼吃什麼水果可以降血壓呢?   1、西瓜   西瓜有十幾種營養素,對高血壓有良好的治療作用。西瓜仁也是一味良好的降壓利尿藥。但體質虛寒者不宜多食。   ①取西瓜翠衣9—12g,草決明9g,煎湯代茶飲,療效甚好。