女性每月來月經前5天乳房脹痛，而且來月經後乳房疼痛沒有馬上停止，很有可能是乳腺增生。此外，由於現代女性飲食習慣的改變，也有可能對乳房產生不良影響，如果經前乳房脹痛不太明顯者，可以先試著從飲食上調整，多吃高纖食物，適當補充維生素，少吃人造奶油、少喝咖啡。 來月經前3天乳房輕微發脹，月經一來乳房發脹的感覺馬上停止，這屬於正常的生理現象。但是，來月經的前5天，乳房疼痛、發脹，而且來月經後乳房疼痛沒有馬上停止，很有可能是乳腺增生，最好讓專業醫生進行診斷。 此外，由於現代女性飲食習慣的改變，也有可能對乳房產生不良影響，如果經前乳房脹痛不太明顯者，可以先試著從飲食上調整。 1.多吃高纖食物，適當補充維生素，少吃人造奶油。
女性每月來月經前5天乳房脹痛，而且來月經後乳房疼痛沒有馬上停止，很有可能是乳腺增生。此外，由於現代女性飲食習慣的改變，也有可能對乳房產生不良影響，如果經前乳房脹痛不太明顯者，可以先試著從飲食上調整，多吃高纖食物，適當補充維生素，少吃人造奶油、少喝咖啡。 來月經前3天乳房輕微發脹，月經一來乳房發脹的感覺馬上停止，這屬於正常的生理現象。但是，來月經的前5天，乳房疼痛、發脹，而且來月經後乳房疼痛沒有馬上停止，很有可能是乳腺增生，最好讓專業醫生進行診斷。 此外，由於現代女性飲食習慣的改變，也有可能對乳房產生不良影響，如果經前乳房脹痛不太明顯者，可以先試著從飲食上調整。 1.多吃高纖食物，適當補充維生素，少吃人造奶油。