笑一笑十年少,笑笑更健康!心情好就會自然的笑,笑讓人開心,笑會讓人覺得舒服,笑的好處有很多。笑為什麼可以治療失眠、舒緩緊張、解除壓力、改善人際關系呢,據各項研究、實證與報導歸納如下原因,下面就一起來看看,女人要常笑喲。 一、促進消化 笑也是一種有效的消化劑。當愉快的大笑時,肩膀會聳動、胸膛搖擺、橫膈膜震蕩,使得內臟得到按摩,良好的情?發泄可增加消化液的分泌,喜悅的笑聲能促進消化道的活動,從而增進食欲,有助於食物的消化和吸收,增強腸胃功能。 二、減肥
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