番茄和蜂蜜是可以一起吃的，不僅味道更好，而且營養更加豐富。當然這樣吃番茄也需要註意很多內容，下面我們一起來看看吧。
1、蜂蜜營養
蜂蜜是由蜜蜂采集花蜜在蜂巢發酵釀制而成，其含有豐富的營養成分，食用蜂蜜對心血管幫助非常大，還具有護肝、補腎、消除疲勞、提高免疫力、治療失眠、潤腸通便的功效。
2、番茄營養
吃番茄具有很好的開胃效果，具有生津止渴、消除煩躁、促進消化、降壓、止血、美白、清熱解毒等功效。
3、同食效果
番茄和蜂蜜不宜空腹食用，番茄的酸味可以消除蜂蜜的甜膩，而且營養不會有任何損失，對人體的好處巨大，還會促使機體更好的吸收營養。
4、健康貼士
蜂蜜和番茄的營養成分很容易在高溫環境中被破壞，所以不宜加熱。番茄不能吃青色的，其中含有對人體有害的有毒物質。