番茄和綠豆是不能一起吃的，會損傷元氣，造成各種不良反應，番茄和綠豆的營養價值都非常的高，下面我們一起來深入了解吧。
1、綠豆營養
綠豆是一種蛋白質含量非常豐富的豆類食品，綠豆具有抑制細菌、降血脂、防治腫瘤、解毒、清熱解毒等功效。
2、番茄營養
番茄可以為人體補充維生素C，其他營養成分具有很強的抗氧化性，具有緩解衰老的效果。吃番茄還具有開胃、生津止渴、清熱解毒、健胃消食等功效，最重要的是番茄既有減肥的作用，還具有美容的功效，更可以幫助祛除痘印和色斑。
3、同食效果
番茄和綠豆一同食用會生成有毒的物質，刺激腸胃產生不適，甚至會出現腹瀉的癥狀。
4、健康提醒
番茄不能吃青色的，綠豆不適合體弱虛寒的人食用。