疾病預防勝於治療，因此，我們大力提倡戒煙。由於肺癌的發生一般需要20～35年後才能看到結果，因此，戒煙越早越好，戒煙後可減少80％的肺癌發生。
1.吸煙的危害
吸煙不僅會讓自己處於患癌的高度危險狀態，而且還讓身邊的人被動吸煙，令他們也深受其害，一人吸煙禍及全傢，據數據統計，傢庭成員患癌的機會比不吸煙傢庭多兩倍。
2.吸煙患癌幾率
有人反駁道：為什麼有的人終生吸煙卻沒有患癌(如丘吉爾)，而有的人一根煙未吸卻死於肺癌？其實，癌癥的病因有許多，不僅是吸煙一種。但吸煙的人比不吸煙的人患癌率高，這是經過統計證實的。
3.淋巴遺傳因子
人淋巴細胞中有A、B、C三種遺傳因子，其中C型與吸煙致癌關系密切，C型吸煙者最終致癌的吸煙數量為27萬支，而A型和B型的為40萬支以上。不吸煙的人可能受到其他致癌因素的侵犯而患癌，吸煙者也可能得到一些抗癌因素的保護而不患癌。