在給寶寶喂食的時候，很多傢長就會發現自傢的寶寶好像出現了厭食的情況，變得不愛吃飯，喂食的時候總是會躲避，而許多傢長都不清楚寶寶出現在這樣食欲不振的情況的原因，那麼寶寶食欲不振的原因是什麼？寶寶食欲不好是什麼原因？寶寶食欲不好的原因有哪些？
1、寶寶食欲不振的原因
(1)哺乳用具改變
不要隨意更換寶寶的奶瓶，頻繁更換奶瓶會會造成寶寶的不適宜，寶寶在吮吸上發生困難，就會出食欲不振、厭食的情況。
(2)進入厭奶期
寶寶長到4個月之後，開始進入厭奶期，也就是所謂的輔食期，這個時候的寶寶會表現出一些動作，如當奶瓶靠近嘴巴的時候會馬上把頭轉開，或者嘴巴閉的緊緊的，甚至用手推開。這表示寶寶開始想吃不一樣的東西啦，媽媽可嘗試著給寶寶添加輔食試試。
(3)食入刺激性食物
進入輔食階段後，有些寶寶的食欲會很好，但是吃下去後又會立刻吐出來。傢長要註意是否是因為給寶寶吃了太刺激的食物，如辣、酸、咸等刺激性食物，或是食物塊太大，纖維太粗等讓寶寶吞咽困難，或不好消化故而導致寶寶食欲不振。
(4)寶寶身體不適
寶寶有時會因為心情、環境因素而進食減少，爸媽不用太擔心，不必強求寶寶一餐吃多少。如果寶寶的生長發育在合理的范圍內，精神也很好，也沒有肚子脹、便秘、拉肚子等不舒服的癥狀，就不要強迫其吃東西。
如果寶寶食欲變差，同時出現嘔吐、便秘或者拉肚子等癥狀，傢長應該及帶寶寶就醫治療。
(5)環境太過悶熱
很多傢長擔心寶寶會受涼，將孩子包裹的密不透風，如果傢中又有人抽煙，煙味加上悶熱，就會使寶寶的感覺不舒適，食欲當然也會變差了。
(6)傢中氣氛不好
孩子在幼兒時期是非常敏感的，如果傢中的氣氛不好，或者是受到責罵，就會影響寶寶的情緒反應。等寶寶7-8個月是，可以嘗試著讓寶寶自己吃，即使食物掉了一地，也不要大聲斥責，應該讓孩子有自我學習的空間。
(7)藥物影響
寶寶生病是難免的事情，如果寶寶因病服用了某些藥物也會改變寶寶的飲食習慣。如支氣管擴張劑、交感神經興奮劑等藥物，或者某些感冒藥，都會對寶寶的食欲造成影響。
2、夏天寶寶不愛吃飯怎麼辦
(1)菜肴裡加點醋
夏季，因為天氣悶熱的緣故，孩子很容易出現厭食的情況。有個辦法來改善孩子胃口，專傢介紹，如果在做菜時添加一些香醋、米醋等佐料，可使孩子胃酸變濃增多，起到生津開胃、增強胃腸蠕動、促進食物消化的作用，從而增強孩子的食欲。
(2)多食用消暑的飯菜
夏天溫度高、消耗大，應給孩子補充足夠的水分，要讓孩子養成飲白開水的習慣。飲食上多給孩子熬些新鮮、消暑的稀飯，像綠豆、百合、梨子、小米等都可以和大米一起熬成稀飯，喂給孩子吃。水果、蔬菜一定要跟上。可以適當減少牛肉、花生、豆腐的攝入量，而相應增加酸奶、紫菜和魚類的攝入量。
(3)增加孩子活動量
適當增加孩子的活動量，特別是戶外活動，這樣能促進孩子的新陳代謝，加快孩子對食物的消化吸收。孩子有饑餓感，才會吃飯。但飯前30分鐘內，活動量不宜過大，以免過度興奮、疲勞後，影響食欲。
(4)應用開胃食療
山楂粥
材料：山楂30-40克，大米50-100克，白糖10克。
用法：先將山楂入砂鍋煎取濃汁，去渣後放入大米，白糖煮粥。7-10日為1療程，不宜空腹食用，可作為上下午點心食用。
功效：山楂含檸檬酸、山楂酸、內酯、黃酮類。能增加胃消化酶的功能，促進消化，有消食導滯、健脾開胃作用。
雞內金泡水
材料：取洗凈曬幹的雞內金（又稱雞盹皮）30克。
用法：將雞內金培黃研成極細末，用溫開水吞服。3歲以下的幼兒，每次服用0.3克，3-5歲每次服0.6克，6歲以上每次服1克，均一天服3次。
功效：雞內金含胃激素、維生素B1、B2，尼克酸等，胃激素能促進胃腺分泌，使胃的運動增加，排空加速，消食開胃。主治小兒厭食、不愛吃飯。