夏天的時候人們為了涼爽通常都會睡涼席，而一些傢長們擔心寶寶熱出痱子所以也會讓寶寶睡涼席，但是有的傢長讓寶寶睡涼席的同時又擔心寶寶的身體弱睡涼席後會對身體不利。那麼夏天寶寶可以睡涼席嗎？夏天寶寶能睡涼席嗎？夏天寶寶睡什麼涼席好？
1、夏天寶寶能睡涼席嗎
(1)夏天寶寶能睡涼席嗎
不建議使用涼席。因為竹席涼性大，寶寶的神經系統發育尚不成熟，體溫調節能力弱，容易受涼感冒，最好不要用。如果一定要睡竹席，建議鋪一層棉佈床單，一來防止寶寶著涼，二來防止竹席倒刺劃傷寶寶嬌嫩的皮膚。
(2)寶寶睡什麼席子好
亞麻席
亞麻席有天然植物空調之美譽。亞麻是天然纖維，具備優良的透氣性、吸濕性和排濕性，常溫下可使人體的實感溫度下降4℃左右。而且，亞麻涼席還具有衛生性好、抗菌力強的優點，能抑制真菌和微生物的生長，非常適合寶寶。
竹纖維涼席
竹纖維涼席是當今科技含量最高的涼席之一。它用原料全部取自新竹，不含任何化學添加劑，是一種真正意義上的環保涼席。其質地柔韌，手感較軟，不用擔心寶寶被劃傷，且吸水性能較好，還具有獨特的抗菌除臭性能。涼爽適中，折洗方便，適合寶寶使用。
草席
涼席太涼，不適合嬰兒使用，但傢長可以給寶寶睡草席。天然草席質地較柔軟，吸水性能較好，且涼爽程度適中，適合小寶寶用。草席中又以藺草涼席為最好。如果擔心寶寶受不了，可以在草席上放上一個枕巾或嬰兒用毛巾被隔開。每天用溫水擦拭席子。
(3)註意什麼
1、盡量少用新涼席，最好鋪舊涼席，或者在新涼席上鋪一層棉佈，寶寶不直接接觸涼席。
2、過敏體質的寶寶最好不要選用草席，草席既容易生蟎蟲，而且本身也是過敏原。
3、保持涼席的清潔衛生。新買涼席及每年首次使用前，必須進行高溫消毒，開水燙洗，在太陽下曬幹，將蟎蟲及其蟲卵殺死。
4、寶寶睡的涼席要經常用熱水清洗、晾曬，做到一天一擦洗，一周一晾曬。尿濕後，更應及時刷洗、曬幹。
5、睡涼席室溫不宜過低，開空調以26攝氏度為宜，尤其不宜長時間開空調；受寒著涼或天氣轉涼時及時撤掉涼席。
(4)特別提醒
寶寶睡的涼席，新的不如舊的好。劃傷新買涼席可能表面較硬、不太光滑，小寶寶皮膚薄嫩，容易紮傷寶寶。此外，竹制、草制涼席用得過久，表面會產生一些小毛刺，也可能紮傷皮膚。給寶寶穿上棉質的長袖衣服，在涼席上鋪床單或毛巾，防止皮膚擦傷或人著涼。
1、夏天寶寶發燒怎麼辦
(1)補充足夠的水分
寶寶發燒時，最簡單有效的方法是，多喝水。飲水可補充因發熱而蒸發的水分，避免脫水。而飲水後出汗，水分的蒸發，又可以幫助退熱。此外，排尿增多也可使部分熱量由尿液帶出，加速退熱。所以，不停的喝水，也是退燒方式。
(2)減少衣物或被子
小孩發燒時，需要散發熱量才能夠快速退熱。因此，居室要開窗通氣，解開頸部扣子，減少衣物或者被子，促進散熱，不宜捂汗，必要時用空調調節一下室內的溫度，但不要用風直吹。如果發現小孩有出汗現象，應該及時為孩子擦去汗水。
(3)38.5℃以下物理降溫
如果小兒發燒溫度在38.5℃以下時，不需要太過緊張，這時可以利用物理降溫，往往退燒效果明顯。
(4)溫水擦浴
溫水擦浴是通過蒸發和傳導作用促進機體散熱達到降溫。方法是：將門窗關好，不可有對流風或直吹風，室溫控制在24-26℃。準備一盆32-34℃的溫水，水量以淹沒軀幹為宜，托起孩子，坐於盆中，給孩子洗個溫水澡，時間以5-10分鐘為宜，完畢後，快速擦幹身體，穿好衣物，半小時後測量體溫。也可直接用溫濕毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢，促進散熱。
(5)頭部冷濕敷
將毛巾放入普通冷水中浸濕，擰成半幹，敷在患者的前額部或者腋窩、腹股溝等大血管部位；最好準備兩條毛巾，每3~5分鐘更換一次；於冷濕敷後30分鐘測量體溫，當體溫下降到38℃以下時，則停止使用。
(6)退熱貼
退熱貼是近幾年的新產品，退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走。其退熱效果一般，並不像廣告誇大的效果。在寶寶額頭貼上一貼，寶寶頭部會舒服一點，傢長的心也會舒服一些。但也是有益無害。
(7)發燒39℃就醫
寶寶體溫超過39℃應立即就醫。另外，傢長要隨時觀察孩子的病情變化，若高燒反復不退，孩子精神萎靡、臉色蒼白、反應差、哭起來不易安撫、不斷呻吟、哭聲弱等等，要及時到醫院進行治療。
另外，6個月以下小兒高熱時，應及時就醫，不宜在傢服退熱藥。
2、夏天寶寶咳嗽怎麼辦
(1)多喂溫開水
寶寶感冒咳嗽時需要多喝水，特別是在夏季的時候，溫度升高也會造成體內水分的流失，補水是必然的。讓患兒多飲水，尤其是23℃左右的溫開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利於止咳和祛痰。
(2)讓孩子多休息
當寶寶的身體正在和病魔作鬥爭的時候，身體還是比較虛弱的。這個時候寶寶最需要的也是休息。雖然天氣炎熱，但是寶寶休息室內的溫度不能太低，否則會影響到寶寶病情的恢復。不過需要保持房間內空氣的流通。醫生建議室內溫度在26-27℃為宜。
(3)蒸大蒜水止咳
中醫認為大蒜性溫，入肺經，民間偏多用大蒜治療咳嗽、哮喘等疾病。取大蒜2—3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水溫熱時喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2—3次，一次小半碗。
(4)吃烤橘子止咳
橘子是中藥中止咳化痰比較常用到的一味藥。橘子味甘酸，性溫，具有開胃、理氣、潤肺的功效。傢長可以將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子裡冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2—3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一隻。
(5)雪梨燉羅漢果止咳
材料：雪梨500克，羅漢果、川貝適量，蜂蜜20毫升（一歲以內不可用蜂蜜，可用冰糖代替）。
做法：將雪梨去皮核，切成小塊，羅漢果洗凈，剝去外殼，川貝洗凈。然後將上述材料一起放入小盆內，加水1000毫升和蜂蜜（冰糖）適量，攪拌均勻後，隔水蒸煮1小時即可。
功效：年紀稍大的寶寶可吃梨喝湯，稍小一點的寶寶可以適量喂其湯汁即可，可少量多次喂食。能清肺止咳，潤腸通便，對寶寶氣管、咽喉等不適均有治療功效。
(6)及時就醫
寶寶若持續咳嗽不止，超過一周仍未好轉，應及時就醫，以防咽炎、肺炎、支氣管炎等，必須仔細地檢查；切勿擅自服藥，應在醫生指導下，采用一些安全的處方。所以，孩子感冒咳嗽嚴重時，不要拖，帶孩子就診才是關鍵。