泡腳能夠促進身體內的血液循環，具有很好的放松效果，對人體有非常多的好處。很多人在喝酒後身體有不舒服的狀況，於是便想泡腳來放松一下身體。其實這種做法是不正確的，喝酒後泡腳不利於身體健康。那為什麼喝酒後不能泡腳呢？
1、喝酒後泡腳有沒有危害
喝酒後不能立即泡腳，不然會對機體不利。
泡腳是促進血液循環的一個良好方式，但是喝酒後腸胃需要大量的供血以及熱量來代謝酒精，如果馬上泡腳，足部血液循環加劇，全身血液湧向足部，則不利於腸胃中酒精在體內的散發，會加重酒醉。
2、喝酒後泡腳有什麼危害
喝酒後泡腳對心臟和消化功能的影響最大。
泡腳之後，足部血液循環加快，血容量增大，腸胃以及內臟的血液會減少，酒精代謝會因此變得緩慢，從未影響心臟和胃腸消化功能，會加重酒醉，嚴重還可能出現惡心嘔吐等癥狀。
3、喝酒後多久才可以泡腳
喝酒後不宜立即泡腳，建議一個小時以後再泡腳或者泡澡，此時機體酒精代謝了部分，泡腳對身體的不利影響會大大減低，由於喝酒後可能導致血壓上升，1小時後用熱水泡腳，還有暫時減低顱內血壓的效果。
4、喝酒後泡腳註意事項
喝酒後1個小時後方可泡腳，而且泡腳時間不宜超過30分鐘，水溫不宜過高，以在40℃為最佳，這個溫度接近體溫，對血管的刺激極小，可以有效緩解酒後疲憊。
5、喝酒後不能做的事情
1、酒後不要立刻睡覺
酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉，然後坐著休息一會。飲酒過量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下傢人要陪在身邊，每隔兩小時叫醒醉酒者，喝一點白開水，直到完全醒酒為止。
2、酒後別睡電熱毯
飲酒過量時，體溫調節功能失調，熱量散失增多，容易使人渾身發冷。此時應該保暖，但也不要睡電熱毯，尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒後血管擴張，心率、新陳代謝就會加快，血壓升高，容易誘發心梗、心絞痛等疾病。若感覺冷，可以用羽絨被或者熱水袋保暖，多喝一點熱水，但溫度不要太高，以免燙傷。
3、酒後不要吃醒酒藥
喝酒之後我們不要吃醒酒藥，雖然醒酒藥可以暫時讓人清醒擺脫醉酒，但是它卻是會將醉酒的時間變長的哦，所以酒後最好多喝水，還可以喝一些運動類的飲料來給身體補充電解質。
4、酒後不要大量喝咖啡、濃茶和汽水
酒後不要大量喝咖啡，以免缺水加劇;也不要喝濃茶，茶讓心臟過於興奮，並對腎臟不利;不要喝汽水，否則會加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利，還會誘發急性胃炎等。
5、酒後不要吃退燒藥
酒精會和多數藥品發生化學反應，並產生有毒物質。尤其不能服用退燒藥，否則其中的羥苯基乙酰胺產生有毒物質，會導致肝臟發炎，甚至永久性損傷。如需服用，建議次日早晨提前1小時服用佈洛芬。此外，頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等最好也別吃。
6、酒後不要立刻洗澡
冷水熱水都不宜。洗熱水澡或者蒸桑拿容易導致熱氣聚集在人體內不散發，加重醉態，導致惡性嘔吐甚至暈厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，還會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收縮，可能會導致血管破裂、患感冒等。
7、酒後不要運動
酒精有著利尿的作用，所以醉酒之後我們體內的水分就會明顯的流失掉，這時候就會出現身體脫水的現象，這個時候如果我們再鍛煉的話就會加重脫水的危險了。同時，我們還要知道，酒後遊泳也是非常危險的，會讓我們身體加快散熱，從而出現頭暈、低血糖性暈厥、腿部抽筋等癥狀。