一、冬季嬰兒嘴唇幹裂怎麼辦二、冬天嘴唇幹裂吃什麼好三、改善冬季嘴唇幹裂食療方
冬季嬰兒嘴唇幹裂怎麼辦
1、冬季嬰兒嘴唇幹裂怎麼辦
1.1、首先可以給寶寶買一支含有維生素E、金錢草和甘菊等滋潤成分的兒童唇膏。在寶寶睡前為幹燥脫皮的嘴唇塗上唇膏。如果媽媽們擔心市場上的唇膏對寶寶有害,那麼也可以給寶寶塗一些魚肝油或者茶油在寶寶的嘴唇上。
1.2、如果寶寶的嘴唇已經幹裂起皮的話,那麼媽媽們可以用幹凈的紗佈蘸上溫水,濕敷寶寶的嘴唇,等脫皮的部位的皮膚完全軟化的時候,再輕輕的揭去或者是用剪刀小心的剪掉,塗上潤唇膏即可。
2、冬季嬰兒嘴唇幹裂是怎麼回事
2.1、天氣幹燥、缺少水分
常見季節性,秋冬幹燥的季節尤為明顯。氣候幹燥,很容易嘴唇幹裂。嘴唇部位是粘膜,沒有汗腺也沒有油脂分泌功能,所以在幹燥的季節裡,嘴唇會容易發幹,而且這個時候人很多人會用舌頭去舔嘴唇或咬嘴唇,但卻很快被蒸發掉,同時再帶走嘴唇上本來就匱乏的水分,導致了嘴唇越幹越想舔,結果越舔嘴唇而越幹的惡性循環,造成了嘴唇的幹裂裂口和脫皮。
判斷標準:缺少水分導致的嘴唇幹裂具體表現是在嘴唇或嘴角處堆積死皮。
2.2、身體缺少維生素
判斷標準:如果是嘴角開始幹裂,口角有白色分泌物,是缺少維生素的現象,應註意內在調理。
嘴唇幹裂與人們日常生活中新鮮蔬菜吃得少、人體B族維生素攝入量不足有關。人體的嘴唇周圍一圈發紅的區域叫”唇紅緣”,它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。
由於秋冬季人體皮膚黏膜血液循環差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,就會幹燥開裂。
3、冬季嬰兒嘴唇幹裂使用潤唇膏註意事項
3.1、不要過多使用唇膏
唇膏畢竟屬於化工產品,且會隨著口腔進入身體,不建議過多使用。一般建議一天使用3次左右即可,最好在清潔寶寶嘴唇後使用,比如洗澡後或是飯後,先用清水清洗嘴唇,尤其是洗掉沾在嘴唇上的唾液,然後再塗抹上潤唇膏即可。
3.2、嘴唇幹裂可先熱敷再塗唇膏
如果寶寶的嘴唇已經出現幹裂,那麼直接塗抹唇膏不一定有效果,最好是先進行熱敷在寶寶的嘴唇用濕熱的小毛巾敷在嘴唇上,讓嘴唇充分吸收水分然後塗抹潤唇膏。
冬天嘴唇幹裂吃什麼好
1、嘴唇幹裂多吃水產品
如海帶、紫菜、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
2、嘴唇幹裂多吃新鮮的蔬菜類
如菠菜、蘿卜、芥菜、莧菜、竹筍、西紅柿、茄子、冬瓜、絲瓜、蘑菇、銀耳、苦瓜、豆制品。
3、嘴唇幹裂多吃糧食及硬果類
如黑豆、小米、芝麻、松子、小麥、大麥。
4、嘴唇幹裂多吃瓜果類還有其它的
如西瓜、甘蔗、梨、羅漢果、香蕉、芒果、柿子、椰子、蓮藕菠蘿、百合、薏苡仁、蓮子、枸杞子、菊花等。
5、唇幹裂多吃禽肉蛋類
如豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、烏骨雞、豬肺、奶類。
改善冬季嘴唇幹裂食療方
1、養陰潤燥茶
做法:胖大海2枚,北沙參3克,桔梗3克,烏梅3克,大棗3枚,放入保溫杯中,用沸水沖泡,浸泡1小時,可加冰糖少許調味。
功效:具有滋陰潤燥、生津止渴的功效。適用於幹燥所致的口唇幹燥、咽喉幹痛等癥狀者。
2、百合二冬膏
做法:百合、天冬、麥冬各250克。將3味藥洗凈,加水文火煎煮2小時,過濾取汁,濃縮成膏。每100克清膏中加煉蜜50克混勻。每日早、晚各用白開水調服15克。
功效:具有養陰清肺、潤燥止渴之功。主治燥咳痰少、咽喉幹痛、口唇幹裂等癥。
3、沙參潤燥湯
做法:沙參、玉竹各20克,生地15克,石斛30克,煎湯,每日1劑,每日服兩次。
功效:有養陰潤肺、益氣潤燥、生津益胃的作用。主治口幹唇燥、幹咳音啞、心煩口渴等癥。