養生之道網導讀：養生註重防病，不同節氣，環境的溫度、濕度等是不同的，因此防病的重點也不一樣。那麼芒種節氣要防什麼病呢？一起來了解一下。
芒種節氣要防什麼病
1、熱傷風病
熱傷風病是中醫病名，也就是人們常說的感冒。當你突然開始流鼻涕、不斷打噴嚏，偶爾還有頭痛、發熱、腹瀉、嘔吐癥狀的時候，就要警惕自己是否患上感冒了。之所以在芒種節氣會感冒，除了與變化多端的天氣有關之外，多半是因為貪涼所致的。比如說下雨的時候，還在外面跑來跑去，淋到雨水後也不及時擦幹；或者生冷冰凍的食物不忌口，甚至一次性吃很多所導致的。
2、空調病
因為芒種節氣前後天氣非常炎熱，大傢經常長時間待在空調房裡，時間過久就會出現頭暈、打噴嚏、流鼻涕等癥狀。如果衣著過於單薄，還會引起關節酸痛、頸肩麻木等，這在醫學上稱為“空調綜合征”.所以即使在炎熱的芒種節氣也不要長時間地吹空調，不然會嚴重影響身體健康。
3、心臟疾病
芒種節氣氣溫很高，由於雨水增多，因此濕度也大，我們心臟的負荷也會逐漸加重。而有心臟病的人更要註意保養，少熬夜，註意勞逸結合。平時也可以吃一些有益心臟的食物。另外，芒種節氣，飲食宜以清補為主，切勿過食甜食，也不要過食咸的食物，以免導致血壓升高，影響心腦血管的健康。
4、生殖系統疾病
夏季天熱，非常容易出汗，若是不註重局部衛生的話，很容易患上生殖系統疾病。比如說不及時清洗局部，不及時更換內褲，一直穿緊身褲等等，這幾種行為都會導致局部滋生細菌，甚至蔓延到通道等內重要器官，導致婦科病加重。另外，月經期更是要註意清潔。