孕婦嘴巴幹是怎麼回事 | 母婴保健

嘴巴幹是最常見的現象,主要與缺少、天氣幹燥、身體缺乏維生素等有關,嚴重還會脫皮疼痛,影響進食,那孕婦嘴巴幹是怎麼回事呢?

氣候過於幹燥

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嘴唇上的主要組成是黏膜,沒有油脂分泌,本身就容易發幹,如果是氣候過於幹燥的話,空氣中水分較少,唇部水分蒸發速度加快,嘴唇就容易變得幹燥。

身體缺水所致

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嘴唇很幹可能與喝水量太少有關。喝水量較少,細胞中的含水量減少,再加上水分快速恢復不能得到及時的補充的話,就容易出現嘴唇發幹的情況。一般成年人一天需要補充大約2000毫升的水分。

體內缺乏維生素

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體內足夠的維生素能夠幫助維持唇部滋潤,如果是缺乏維生素的話,口角會出現白色的分泌物,且嘴角開始幹裂。一般我們可以多吃梨、荸薺、小白菜、油菜、黃豆芽、白蘿卜等富含維生素的蔬果。

飲食過於辛辣油膩

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冬天如果是經常吃辛辣油膩的食物,很容易導致身體上火,這對於體內水分的消耗也是比較大的,如果不及時補充水分就容易出現嘴唇幹的情況。另外陰虛火旺的人,補充的水分不能及時有效被吸收利用也容易引起嘴唇幹。

不良習慣

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生活中的不良習慣也會導致嘴唇很幹。比如喜歡舔嘴唇或者是嘴唇起皮後喜歡用手撕、牙齒咬等,都可能造成嘴唇受損,嘴唇上水分蒸發加快,嘴唇變得越來越幹。

過敏所致

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很多女性在妊娠後會特意的補充維生素B12,而過多的B12可能會引起鈷過敏,其表現就是嘴唇幹裂。應註意尋找病因,針對病因治療。平時多吃蔬菜水果,避免偏食,也可適當補充維生素。

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