寶寶約在6個月左右開始萌出牙齒,這叫乳牙,一共有20顆,一般會到2歲或2歲半左右,全部出齊,那在寶寶長乳牙的階段要註意什麼呢?
註意口腔清潔
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要讓寶寶擁有一口好牙,就必須從0歲開始幫寶寶養成清潔口腔的好習慣。從寶寶出生後開始喝奶起,最好堅持每次喝完奶都給寶寶清潔口腔,以紗佈清洗或給寶寶用清水漱口均可,每天至少也要在晚上入睡前清潔一次。寶寶出第一顆牙時,就應該幫他刷牙了,一天兩次。
緩解出牙時的不適
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嬰幼兒出牙的過程中,可能會有煩躁不安、睡眠不穩、口角流涎、咬物、吮手指、擦牙床、搖頭晃腦等不適感。媽媽可以洗凈自己的雙手,纏繞幹凈的紗佈,來回按摩寶寶的牙床,這對減輕寶寶的疼痛非常有效。或者使用磨牙玩具或磨牙食品也是很有幫助的。
註意控制甜食和糖品
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媽媽要關註嬰兒食品中的糖分含量,對於含糖量比較多的果汁和蜂蜜,盡量不要讓孩子多吃。嬰兒期寶寶的牙齒結構比較脆弱,過多的糖分會滋生細菌或者形成蛀牙。並註意避免給小兒吃太多的糖(特別是滯留於口腔時間較長的食物如糖果、巧克力等),因為糖的酸性侵蝕會使童牙琺瑯質減弱,結果造成”爛牙”。
註意補充營養
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人體牙齒、牙槽骨及頜骨的主要成分是鈣和磷,足夠的鈣磷是形成牙齒的基礎。食物中的鈣主要來源於乳類及乳制品,這些食物不但鈣含量豐富,而且吸收率高,是寶寶理想的補鈣來源,其他食物如粗糧、黃豆、海帶、黑木耳等含有較多的鈣磷鐵氟,有助於寶寶牙齒的鈣化。
如果蛋白質攝入不足,也會造成牙齒萌出時間延遲,蛋白質來源豐富的食物主要有動物性食物如蛋類、魚類、肉類,植物性食物如豆類、谷類、幹果類等。
註意長乳牙時發熱
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有些寶寶在牙齒剛萌出時,會出現不同程度的發熱,如果體溫不超過38℃,且精神狀況良好、食欲可,就無需作特殊處理,隻需多喂寶寶喝些開水就可以了,但如果體溫超過38℃,並伴有拒奶、哭鬧厲害等現象時,則應及時就醫。
定期看牙醫
1歲左右,可帶寶寶看牙醫,定期檢查寶寶的牙齒發育狀況,聽取牙醫的護牙建議,保證寶寶的口腔衛生,擁有一口健康漂亮的牙齒。如果寶寶10個月後還沒開始長牙,這可能是孕期營養不良或出生後未按時添加輔食所致,必要時就醫檢查。