兒童生長發育迅速，可面對不長肉的孩子，傢長應從各方面分析，如飲食、睡眠、運動、身體健康等，制定出合理對策保證孩子健康成長，那具體小孩不長肉是什麼原因呢？
營養素吸收利用障礙–不長肉
1
吃飯不長肉的孩子很可能是消化道功能太差，吃得多、拉得也多，食物的營養素未被吸收、利用，怎會長好？如果媽媽準備的食物質量差，主要營養素如蛋白質、脂肪含量低，寶寶也會瘦。再就是寶寶的能量消耗大於攝入，攝入的營養素不能滿足身體生長需要，孩子當然不會胖。
挑食偏食–孩子不長肉
2
瘦寶寶與營養膳食結構不合理、喂養方式不當、飲食習慣不好等因素有關。媽媽趕快改變以往單調的膳食，每天的食物盡量多樣化，谷類，肉類，豆類和蔬菜應合理搭配，讓餐桌熱鬧起來，讓寶寶重拾對餐桌的期待。
營養素消耗增加–長不胖
3
孩子患有各種不同的疾病，如傷寒、結核、麻疹、扁桃體炎、肝、胃疾病等，可使體內能量和營養素消耗增加，再加上食欲減退，又不註意營養補充，也可造成孩子瘦小不長肉，傢長要積極配合醫生，治療好原發疾病。
蛔蟲作怪–孩子不長肉
4
小兒常見的寄生蟲有蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲、絳蟲、薑片蟲等，這些寄生蟲寄生在入體腸道內，每日搶奪小兒攝人的營養，吸取人體的養分，使人消瘦、乏力、貧血、腹痛，可想而知，這時的小兒怎麼會“長肉”呢？當小兒患慢性消耗性疾病時，如結核病、慢性腹瀉、內分泌疾病等也可使體重不增。
活動量太大–入不敷出
5
愛動寶寶長得瘦，在人的一生中，生長最快的是生後頭1年內，從出生到1周歲時體重增加2倍，其主要原因是寶寶活動量小，一日睡15-16個小時，“人大於出”，體重理所當然地不斷增長。而1周歲後，隨著寶寶會獨立行走，活動范圍增大，體重的增長的速度也逐漸緩慢。因此一些特別頑皮好動的寶寶，一般都比較瘦。
睡眠不足–長肉慢
6
小兒睡眠時分泌的生長激素最多，同時睡眠時新陳代謝處於最低水平，消耗最小，是長身體的最佳時間。睡眠不足的小兒，就會影響生長激素的分泌，從而不長肉。因此要合理地安排小兒的睡眠時間，年齡越小，睡眠時間應越長。
缺鋅–生長發育遲緩
7
孩子缺鋅會影響生長發育，建議傢長帶孩子做身體檢查，媽媽可了解寶寶的消化系統、脾、胃等健康狀況，病癥嚴重的可以按醫囑進行如健脾健胃、助消化的兒童專用藥。如果孩子是缺乏鋅、鐵、鈣或貧血等癥，嚴重的遵醫囑藥補，輕微缺乏者主張以食補為主。
其他因素
8
寶寶先天不足和生理功能低下，如多胎、雙胎、早產等或有先天性缺陷的孩子，如果熱能攝入不足或蛋白質類食物攝入太少，不能滿足需要，更容易引起營養不良而不長肉。