哪怕是一粒沙子入了眼，也會給我們帶來強烈的不適，自救常識是必不可少的。知道一些急救常識給自己帶來的好處是無窮的，真的遇到狀況，這些知識也許就能讓你免於一場災難。下面就細數下那些日常中非常常見、非常實用的急救知識。
1、煤氣中毒。
輕度中毒時，病人感頭暈、乏力、惡心、嘔吐、面色蒼白。中毒嚴重，會出現呼吸困難、抽搐、昏迷。
正確做法：立即打開門窗，把病人移到空氣流通處，解開病人衣扣使呼吸流暢，註意保暖防受涼形成肺炎。輕度中毒，可給他喝熱茶，作深呼吸，迅速送醫院搶救。
2、異物入眼。
任何細小的物體或液體，哪怕是一粒沙子或是一滴洗滌劑進入眼中，都會引起眼部疼痛，甚至損傷眼角膜。
正確做法：頻繁地眨眼，用淚水將異物沖刷出去。如果不奏效，就將眼皮捏起，然後在水龍頭下沖洗眼睛。註意，一定要將隱形眼鏡摘掉。
錯誤做法：不要揉眼睛，無論多麼細小的異物都會劃傷眼角膜並導致感染。如果異物進入眼部較深的位置，那麼務必立即就醫，請醫生來處理。
3、手指切傷。
正確做法：如果出血較少且傷勢並不嚴重，可在清洗之後，以創可貼覆於傷口。若傷口大且出血不止，應先止住流血，然後立刻趕往醫院。
具體止血方法是：傷口處用幹凈紗佈包紮，捏住手指根部兩側並且高舉過心臟，因為此處的血管是分佈在左右兩側的，采取這種手勢能有效止住出血。
錯誤做法：不主張在傷口上塗抹紅藥水或止血粉之類的藥物，隻要保持傷口幹凈即可。千萬不要長時間綁著止血帶，每隔20-30分鐘必須將止血帶放松幾分鐘，否則容易引起手指缺血壞死。
4、扭傷。
當關節周圍的韌帶被拉伸得過於嚴重，超出了其所能承受的程度，就會發生扭傷，扭傷通常還伴隨著青紫與水腫。
正確做法：在扭傷發生的24小時之內，盡量做到每隔一小時用冰袋冷敷一次，每次半小時。將受傷處用彈性壓縮繃帶包好，並將受傷部位墊高。24小時之後，開始給患處換為熱敷，促進受傷部位的血液流通。
錯誤做法：不要隨意活動受傷的關節，否則容易造成韌帶撕裂，恢復起來相對比較困難。