黑枸杞雖然營養價值比較高，但是並不是適合所有的人食用，有些人在喝了黑枸杞之後出現拉肚子的現象，一般這種情況多是不適合食用，黑枸杞特別適合身體比較虛弱的人，抵抗力比較差的人來服用，但是一定要堅持服用，這樣才能起到效果，黑枸杞性溫，平時最好不要食用的太多，是會導致上火的。
黑枸杞不適合什麼人喝
第一、感冒發燒的人群
因為被感冒發燒問題所困擾的人群身體雖然比較虛弱，但是卻有內火旺盛情況，而黑枸杞本身的作用在於能夠幫助溫熱身體，在感冒期間選擇服用它的話，不但沒有辦法改善體虛的狀態，還可能會因為服用它而讓感冒發燒問題變得更嚴重。
第二、年齡比較小的孩子
因為黑枸杞本身是滋補藥材當中的一種，孩子年齡太小其實是沒有必要服用它的，其原因在於它的滋補效果比較強，孩子太小服用的話很可能會有滋補過度問題出現，一旦滋補過度就會有上火、眼睛紅腫以及流鼻血等等問題找上孩子，所以，建議給小孩子服用的傢長尤其要多多註意，如果孩子年齡在五歲以下，切不可盲目讓他們服用黑枸杞。
第三、熱性體質人群
因為黑枸杞本身就有溫熱身體的效果，所以，熱性體質的人群不能夠服用它來幫助自己達到滋補效果，那麼，什麼樣的體質屬於熱性體質呢?這種體質的人群往往會有性子比較急、平時容易暴躁、容易發火、脾氣非常大等等癥狀呈現出來，而且，在吃了比較油膩的食物以後你還會發現他們有紅光滿面的癥狀出現呢。
第四、炎癥人群
要是炎癥人群選擇服用黑枸杞的話，那麼，會因為它的滋補效果和溫熱效果而讓患者因此受到傷害，服用者在服用以後不但沒有辦法讓自己的炎癥緩解，反而會讓炎癥變得更為嚴重一些，故，我們建議被炎癥問題困擾的朋友也要遠離黑枸杞。
第五、便溏泄瀉人群
一般人服用它可以幫助增強自身的體質，但是，因為便溏泄瀉人群本身就很容易拉肚子，他們的體質比一般人要虛一些，而且，他們的脾胃功能也會比較差，這個時候服用黑枸杞的話後果隻有一個，那就是會讓你的腹瀉問題變得更為嚴重。
第六、脾虛人群
因為脾虛的人群本身的脾胃功能就特別差，而經常服用黑枸杞的話就會讓他們的消化功能受到影響，而且，在夏季這類型人服用它的話就會出現食欲特別差甚至沒有食欲，還會有胃脘發悶或者是發酸等等情況出現，有肥胖、舌苔厚膩、怕冷或者是食欲不好的人群也不能吃它。