肺病吃什麼補品-健康飲食

做菜網導讀:患上肺病,需要補一補,於是不少患者盲目進補人參等補品,結果適得其反,那麼肺病吃什麼補品呢?滋陰潤肺的補品才是好選擇,具體肺病吃什麼補品?小編為您介紹。

肺病吃什麼補品?

1、銀耳

銀耳既是營養滋補佳品,又是扶正強壯的補藥。性平無毒,銀耳富含維生素D、天然植物性膠質、膳食纖維、酸性多糖類物質等營養成分,可以潤肺化痰、養陰生津、補脾開胃、又益氣清腸。可制作銀耳蓮子湯、與百合做羹食用。主要治療陰虛肺燥、咽幹口渴等癥。

2、燕窩

中醫認為,燕窩養陰潤燥、益氣補中、治虛損、咳痰喘、咯血、久痢,適宜於體質虛弱,營養不良,久痢久瘧,痰多咳嗽,老年慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺結核、咯血吐血和胃痛病人食用。現代醫學發現,燕窩可促進免疫功能,有延緩人體衰老,延年益壽的功效。

3、芝麻

黑芝麻中的維生素E非常豐富,可延緩衰老。有潤五臟,強筋骨、益氣力等作用。可強壯身體,益壽延年,滋補肝腎,潤養脾肺,肺陰虛的幹咳、皮膚幹燥及胃腸陰虛所致的便秘,產後陰血不足所致的乳少。

4、百合

中醫認為百合味甘稍苦、性質偏涼,歸心、肺兩經。功能養陰生津、潤肺清燥、清心安神。適用於氣管炎、肺結核等肺陰虛所致久咳、咯痰帶血,圍絕經期綜合癥、神經衰弱、癔病等心陰虛引起虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚等病癥。

5、沙參

沙參具有養陰清肺、益胃生津的功效,是常用的藥食兩用的藥材。沙參尤其適合陰虛患者。中醫認為,沙參味甘、微苦,性微寒,尤其適用於幹咳、少痰、咽幹、口燥、手足心熱、便秘、舌苔少等癥狀的人群使用,配制藥膳時可以與南北杏、川貝、百合等一起使用。

6、雪蛤

《中藥大詞典》指出:雪蛤具有“堅益腎陽、化精添髓、澤潤肺臟之功效,為虛寒,氣不化精之藥”,因此,雪蛤是補腎養肺的健康食品。外感初起者,拉肚子無胃口者都不宜食用。且雪蛤性質脂膩,吃後較難吸收消化,脾虛和消化能力差者少吃為佳。

7、玉竹

《中華本草》認為玉竹“滋陰潤肺,養胃生津。主治燥咳老嗽,熱病陰液耗傷之咽幹口渴,內熱消渴,陰虛外感,頭昏目眩,靜脈攣痛。”玉竹具有養陰、潤燥、除煩、潤心肺、補五勞七傷、虛損、腰腳疼痛、天行熱狂、止渴的功效。

8、杏仁

杏仁具有潤肺、清積食、散滯的功用,富含蛋白質、微量元素和維生素,具有潤肺、止咳、滑腸等功效,杏仁湯還能預防秋燥型感冒。對於幹咳無痰、肺虛久咳等癥有一定的緩解作用。

還有幾種食物也適合肺病患者食用,你可以往下看它們有哪些。

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