杞子燉羊腦-健康飲食

【來源】民間方

【原料】枸杞子50克,羊腦1具,食鹽,蔥,薑料,酒,味精各適量。

【制作】

1.將枸杞子、羊腦洗凈(註意不要把羊腦碰破),放入鋁鍋內,加水 適量,放食鹽、蔥、薑、料酒,隔水燉熟。

2.食用時,加入味精少許即成。

【用法】每日2次,佐餐食。

【功效】補肝腎,益腦安神,強身。適用於肝血虛所致的頭痛、頭 暈、癲癇等癥。

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *