大傢一般穿鞋以後尤其是腳最容易出汗的，腳汗分泌物在鞋內聚集，致使各種菌類滋生，發酵與腐敗從而產生鞋臭，進而引發腳臭。很多人都想通過泡腳的方式去除腳臭，那麼腳臭用什麼泡腳才有效呢？小編給大傢分享一些自制泡腳臭方法，希望能夠幫到各位患者。
腳氣的類型
腳臭與腳氣是有非常大的關系的。因此從醫學上通常將腳氣分三種類型：水皰型、糜爛型、角化型腳氣。
1、水皰型。好發於足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍沒有紅暈。自覺奇癢，搔抓後常因繼發感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
2、糜爛型。容易發於第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮濕，浸漬發白或起小水皰，幹涸脫屑後，剝去皮屑為濕潤、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發感染。
3、角化型。角化型腳臭，好發於足跟。主要表現為皮膚粗厚而幹燥，角化脫屑、搔癢，很容易發生皸裂。本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年難以治愈。
臭腳用什麼泡腳
1、用熱水泡腳。將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分佛手的功效與作用 左右，每日1-2次。
2、用葛根泡腳。葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量清水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。
3、用米醋泡腳。洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。
4、用白蘿卜水泡腳。取大白蘿卜適量，洗凈，切片加水煮。取水泡腳，每日2次，可治腳汗和腳臭哦。
5、用白礬泡腳。每天洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。
6、用黃豆水泡腳。用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，大約2斤多水，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
7、用濃鹽水泡腳。取100克食鹽，加1000毫升熱水，待鹽溶解後泡腳。此法對於出腳汗多腳臭療效頗佳。
8、用小蘇打水泡腳。取10克小蘇打粉溶於1000毫升水中，泡腳15分鐘，每周泡2次，可以治療腳臭。
9、用啤酒泡腳。把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鐘再沖幹凈。每周泡1、2次均可看到效果。
10、用鹽薑水泡腳。熱水中放適量鹽和數片生薑，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞、緩解失眠、治療感冒哦。
當然，腳臭也有可能是腳氣引起的。腳氣是由於真菌繁殖造成，主要是一種叫做“白癬菌”的真菌，腳氣最明顯的癥狀是腳部發癢、脫屑，不一定伴有腳臭。細菌感染就容易出現腳臭，而腳氣的真菌感染就不一定臭，而體現為癢及脫皮，若同時合並細菌與真菌感染，那所患的腳氣才是又癢又臭。如果是患了腳氣而發臭，使用以上泡腳的方法，就不管用了，患有腳氣的朋友應及時使用藥物治療。
腳氣在初期比較容易治，但很多患者不引起重視，導致發病後期嚴重影響了日常的工作和生活，還容易傳染給他人。為了徹底治療腳臭和腳氣，患有腳氣腳臭患者應該及時采取治療措施，其藥物很易於被皮膚充分吸收利用，不僅調控腳汗分泌，還能直接作用於各種菌體細胞膜，破壞菌體的酶系統，從根本上殺滅病菌。同時還可註入適量的膠原蛋白，使受受損、腐爛的腳部皮膚快速修復。
預防臭腳的小技巧
用什麼泡腳治腳臭，大傢應先確診自己是否患有腳氣，再選擇正確的治療方法。同時，患有腳臭或腳氣，都應盡量做好足部衛生，穿透氣性較好的鞋子，並及時更換襪子。小編給大傢總結了一些治療腳臭的小方法，大傢在平時生活中註意一些都可以了。
1、平時一定要要註意清潔，保持皮膚幹燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子和鞋子。
2、平時不宜常穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
3、切記勿吃容易引發出汗的食品，如生蔥、辣椒、生蒜等。
4、積極消除誘發的因素，如腳汗、腳癬等。
5、情緒宜恬靜，激昂也很容易誘發多汗，加重腳臭。