小葉增生要註意什麼-健康飲食

小葉增生要註意什麼

  適時檢查,極少數病人可產生惡變,應每隔3個月到醫院復查一次,必要時作活體病理切片檢查;

  多吃粗糧雜糧,如粗米、玉米、全麥片、少吃精米、精面; 常吃富有營養的幹果種籽類食物如葵花子、芝麻、南瓜子。

  腺小葉增生的主要癥狀表現為乳房的不同部位單發或多發地生長一些腫塊,質地柔軟,邊界不清,可活動,常伴有不同程度的疼痛。

  飲食要定時、定量、少食多餐、宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A、C、E、綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如薑、蒜、韭菜、花椒。保健知識

  註意事項

  平時應多聽悅耳的音樂,養成養花、養金魚等生活習慣。

  情緒應舒暢,解除不必要的顧慮,遇事勿怒,起臥有時。

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