我有的時候會看看上海電視臺的X診所，不過隻是選擇性相信不迷信，感覺對自己有用的就會試試，印象很深的有次講的是中醫的九種體質，然後講了一種女性最常見的痰濕質，並且提供了一種最最祛濕的食材，你們一定猜不到，這貨就是——生！薑！竟然不是紅豆薏米之類讓我冷靜一會……生薑也有發汗的作用，想想倒是感覺可以理解~我小的時候跟奶奶在一起生活，奶奶之前在醫院裡面工作，所以格外的喜歡吃生薑——糖薑片，傢裡面有兩大玻璃罐子，而且每天下午的三點左右是我們倆（主要是她）的生薑時間，然後隻有三歲的我就會被迫一起吃生薑……奶奶比較嚴厲所以我一般都不敢拒絕……於是，我慢慢地就喜歡了生薑的味道，以至於，我們傢人炒菜就我會額外的放生薑，出門吃飯基本上一聞就能聞得出來菜裡面有沒有放生薑；最最恐怖的是，我大四的時候隻喜歡吃某一傢飯店的糯米藕，就是因為，他們在用紅糖煮蓮藕的時候加了生薑……
紅棗薑茶用料工具
主料：紅棗(適量)新鮮生薑(適量)輔料無
廚具： 其它、微波爐分類飲品甜品甜味煮半小時簡單難度
紅棗薑茶的做法:
1.幹凈的紅棗用剪刀剪成小塊，去掉棗核
2.然後就是非……常……無……聊……的一步，平攤在白紙上放進微波爐裡面，低火，每分鐘出來晾涼，然後選擇還沒有完全幹燥硬脆的繼續上述步驟
3.然後已經幹燥硬脆的紅棗放進破壁機裡面
4.打開一個研磨程序即可
5.一定要買新薑，切成片
6.然後放進電水壺裡面燒成生薑水
7.磨好的紅棗因為糖分比較多，所以會結成紅糖一樣的塊，拿出來一大塊放進杯子裡面
8.然後趁熱把燒好的生薑水倒進去即可！
小竅門：
紅棗糖分很大，所以一定要充分烘幹，到很硬很脆才可以~一定要用低火，不然很容易就會糊掉